Farbe. Gefühl. Stimmung. Resonanz.

Gründonnerstag. Früher Morgen. „Noch ehe der Hahn kräht…“ Jesus wusste genau, wie fehlbar wir Menschen sind. Er wusste, dass ihn

Farbe, also eigentlich Licht, verhält sich ähnlich wie Klang. Jeder Körper nimmt Schwingungen wahr und geht damit in unterschiedlich starke

Es herrschen Kriege. Auf der Welt und auf dem weltweiten #Arbeitsmarkt. Gut «ist» nur, wer vermittelbar ist, wer vermittelt, wer

Leere und das synonym Nichts sind Begriffe, die im Allgemeinen negative Assoziationen auslösen. Wenn jemand sich leer fühlt, scheint etwas

Nach vorne fragen. Ich habe so viele Fragen, auf die ich (noch) keine Antwort weiss. Damit stehe ich nicht allein

Ich habe so viele Fragen, auf die ich (noch) keine Antwort weiss. Die Leere im Herzen auszuhalten, diesen Raum, der

Gestern erhielt ich eine berührende Rezension einer jungen Kundin, die ich in zwei Einheiten zum Aufbau ihrer Bewerbungsunterlagen begleiten durfte.

Heute starten wir in den März. Manche von uns fasten. Andere entrümpeln die Wohnung. Gärtner: innen beschneiden Bäume und Sträucher.

Tagesimpuls – Raum schaffen – Früher Samstagmorgen. Nach einer sehr einspannenden Woche mit herausfordernden Tätigkeiten hätte ich etwas mehr Schlaf

Ob Feuerpferd, Fastenzeit, oder Wetter-Wechsel. «Wandlungszeit ist immer». Patricia Myriam. Ja, es ist ein Zeitenwechsel, egal, von welchem Standpunkt aus

Menschliche Liebe ist fragil. Vielleicht sind wir deshalb am Valentins-Tag eingeladen, dieser Zartheit zu Gedenken und Liebe zu feiern, wo

Achtsam denken und handeln. Aber wes Geistes Kind bist du? Maria Lichtmess und St. Blasius liegen heute kalendarisch so nahe

WageMut! (M)ein Herzensanliegen. Wie steht es bei dir mit dem Mut zur Veränderung? Noch ist das Jahr 2026 jung und

Stolperst du noch, oder… ? Es gibt sie, die nach Königinnen und Königen benannten Routen; beispielsweise in Norwegen, Slowenien, Bayern.

Licht. ☀️ In uns. 💛 Für uns alle. 💛 Heute las ich folgende Zeilen: Wir müssen uns das Leben ja

Selbst. Wert. Entwicklung. 🧡 Plan ist Zement – Verstehen ist Humus Gerade zum Jahreswechsel wird viel geplant. Beim Planen wollen

Zwischen RE-View und PRE-View steht – idealerweise – ein INTER-View. Hast du auch schon gute Wünsche für 2026 erhalten? 🚀

Manche Menschen in unserem westlichen Kulturkreis haben von Tuten und Blasen – oder passender – von dem, was wir an

Selbstverständnis 🧡 statt🔺SELBST-Beherrschung. Wie überlebe ich Festtage? Lust auf Selbstwirksamkeit, Unabhängigkeit und inneren Frieden? Gerade vor und während der Weihnachtsfeiertage

Falls du 2026 anders handeln, anders sein, anders leben möchtest als jetzt gerade, dann beginnt das nicht mit einem Plan,

Schau zuerst auf dich. Bist du die Chefin oder der Chef deines Lebens? Wer oder was steuert da? Eigentlich ist

Eine junge Kundin war bei mir. Ein Zoom- Gespräch vor etwa zwei Wochen war unser Start. Zu dieser Zeit ging

Aufwachsen. Auf andere schauen.Sie alle geben mir etwas vor und mit: Eltern, Geschwister, Freunde, Peers, Lehrpersonen, Kolleginnen und Kollegen.Ich gehöre

Der 11.11.,11:11 Uhr, signalisierte auch diese Woche wieder den Startschuss für die fünfte Jahreszeit – die Zeit für allerhand bunte

Neulich ereilte mich eine Ladung Lern-Videos von Linkedin – habe ich bisher nicht benutzt, also los. Was ich dann sah,

Money makes the World go round – wirklich? Viel Geld, auch durch Erbschaft, Prestige und Schönheit. Wenn ich durch bestimmte

Übergänge sind schwer auszuhalten. Vom Rückzug der Kraft und dem Vergehen. So wie die Sonne und der Mond eine Einheit

❗Die Widrigkeiten des Konsums und deren Bekämpfung mit mehr Konsum.❗Ein Paradox und was das mit der Welt unserer Kinder macht.

Wir stehen permanent unter Strom! Sicher hast du schon mal bemerkt, dass in einem Passagierflugzeug vor dem Start die wenigsten

Jeder Mensch trägt seine eigene Geschichte, sein eigenes Tempo, seine eigene Art das Leben zu steuern, zu lernen, zu arbeiten.

#MentalHealthDay #LinkedInNewsDACH Für mich als Expertin für Stressrelease, dem Loslassen von unguten Denk- und Handlungsmustern, gibt es drei wesentliche Säulen

❓ Hast du heute schon zugehört?👉 Zugehört, nicht gesendet.👉 Nachgefragt, um zu verstehen? ❓ Ist Zuhören nicht mehr, als du

Hast du schon mal Ameisen beobachtet?Nicht mal eben so kurz, wenn du irgendwo auf einem Bänkli im «gepflegten» Grünen sitzt.

Wie wir uns begrüssen und verabschieden, offenbart unseren gewohnten Umgang. Nicht das Was, sondern das Wie – Mimik und Gestik – «spricht»

Manchmal brauchen wir eben ein Wunder!Wo findest du das? Achtung: In dir!Wie erkennst du das? Mit Energieselfie® – der ganzheitlichen Standortbestimmung und

Entscheiden und Entscheidungshilfe für mehr Klarheit Entscheiden fällt leichter, wenn du deine Energie, Neigungen und Ziele erkennst. So triffst du

Viele Menschen kehren aus ihrem Sommerurlaub zurück und es gibt seit Anfang August, energetisch betrachtet, einen ganz feinen Umschwung. Noch

Schlendern ist Luxus – Achtsamkeit, Entschleunigung und mentale Gesundheit im Alltag Ulla Meinecke, deutsche Musikerin, veröffentlichte den Song «Schlendern ist

Es gibt eine sanfte Macht,die die Brüchigkeit der Schwäche,die Schwierigkeiten des Trotzdem kennt,mit der man wieder handlungsfähig wird. Dies sagt

Reisen. Ferien. Urlaub. Herrlich, oder? Endlich raus, endlich weg. Oder endlich ankommen. Was treibt dich besonders an, zu reisen? Eher

In den vergangenen vier Teilen habe ich zum Thema Erfolg beschrieben, wie ich begonnen habe, einen Naturgarten anzulegen, weil ich

Unternehmen statt Unterlassen – wie du ins Tun kommst. Ohne etwas zu verwirklichen, etwas in die begreifbare Realität zu bringen,

⚠️ Mit unseren Herzensanliegen und einer klaren inneren Ausrichtung dazu, können wir unserer sozialen Umwelt regelrecht ver-rückt erscheinen. Noah wartete

Es gäbe Millionen Beispiele von Menschen, deren Erfolgsgeschichte mit ihrem👉 inneren Funkenflug – ihrer Herzenssache – begann und die: Achtung!👉

Wenn du – und das ist ein wahrscheinlicher Fall – noch nicht weisst, was deine Lebensaufgabe ist oder sein könnte,

Mittsommer. Litha. Johanni. Deine inneren Kräfte des Leuchtens und Reifens ☀️Litha, jeweils am 21. Juni gefeiert, ist ein Sonnenfest, das

⁉️ Was, wenn Menschen nicht zuerst und wiederholt lernen müssten, zu funktionieren, sondern zu verstehen, was sie wirklich bewegt? ‼️

Traumhafte Zustände – Mindwandering, Mini-Urlaub, Energie tanken. Meine inneren Antreiber sind ausgefuchste Biester. Sie verbünden sich mit einer mir logisch

Energieselfie Nugget® – dein kostenloser Kompass zur Klarheit Deine persönlichen Antworten auf deine Fragen – auf die Anforderungen, Herausforderungen deines

Das Karussell der To-Do-Liste dreht sich, besonders für berufstätige Eltern, Schüler:innen, pflegende Angehörige, selbständigen Unternehmer:innen. Ich gehöre dazu. Ich kann